Monthly Archives: abril 2017

WOD 25/04/2017

EMOM 15' (EM TRIO). 10 HANG SNATCH (ATLETA 1) 12 OH LUNGE COM ANILHA (ATLETA 2) 24 SIT UP (ATLETA 3) OBS: AO FINAL DE CADA ROUND CADA ALETA TROCA DE EXERCÍCIO. ...